【ラン練習日誌 2016】1/24(日)吉備路マラソンを楽しく走るぞ!10kmラン

こんにちは! マス太(@masutablog)です。

2016年1月もなんと今週で終わりですね。。もう1年の12分の1が終わろうとしている、、早っ(汗)

さて2月になると僕が参加するマラソンも立て続けに2本開催されます。

● 2/7(日)日本のエーゲ海マラソン

●2/28(日)吉備路マラソン

という具合です。

これもぼさっとしてると「え?あと3日しかないやん、、早っ!!」という自分へのつっこみを入れるはめになるので重い腰を上げて2つのマラソン大会へ向けてランニング練習してきました。

 

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【ラン練習日誌 2016】1/24(日)吉備路マラソンを楽しく走るぞ!10kmラン

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▲ 歴史的な寒波の影響でむちゃくちゃ寒かった。。でも日暮れが少しずつ遅くなり、春の訪れを感じることもでき始めたのがうれしい!

 

今日のラン練習データ

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10km以上走ったのはホント久々。練習不足もあって最後少し足が重くなったけど、やっぱりおかやまマラソンを完走できた自信はとてつもなく大きい☆彡

前は10kmってだけで委縮してたけど、今では「たった10km!」という心境に見事に変わってるもんな~。いや~、フルマラソン完走って終わった後にいろんな恩恵があるもんですな~♪

参考:岡山マラソン2015 フル初挑戦で見事完走したぞ!!

夏のくそ暑い中の練習も大変だったけど、冬場の練習はぬくぬくとした家から出れるか?それが勝負ですね(笑)

 

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今日のペース

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だいたいキロ6分30秒におさまってる。まあ、このペースでいけば吉備路マラソンの足切りを食らうこともないだろう。

僕の場合、マラソンはタイムどーこーではなくて、とにかくその場の雰囲気を誰よりも楽しむことが最優先だから。

 

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10kmラン、めっちゃ寒かったけど走った後はストレス解消&半端ない爽快感! そしてごはんが死ぬほどうまいっていう三弾幸福砲を浴びて大満足の日曜日でした。

日本のエーゲ海マラソンの前にもう一回は10kmランをして、しっかりと牛窓・前島の雰囲気を楽しむ準備をしていこうっと!

⇒前島のすっごいきれいな景色がコチラ

やべ~なんかワクワクしてきた~emoji マラソンを趣味にできてホント良かったな~emoji

”人生とは自分自身を120%楽しませるためにある”  僕はまだまだ走り続けます!

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