γ-GTPが２００超えで要精密検査へ。お酒飲まないのになぜ？

2021年12月27日

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マス太

こんにちは！マス太（@masutablog）です。

今日も楽しく・・・と言いたい所ですが、今日は気分が落ち込み気味。。

実は会社の人間ドックの結果が、

３年連続で要精密検査になってしまったんです（涙）

タイトルの通り、γ-GTPの数値だけが毎年やたらと悪いんだよな。。

なぜ？　どうすれば数値よくなるの？？

僕の現在の生活習慣、そしてγ-GTPのデータ、これからやるべきことをまとめていきます。

γ-GTPが２００超えで要精密検査へ。マス太のデータを公開します

まずはこちらが今年もらった人間ドックの結果です。

分かります？

肝機能の数値が並んでおりますが、

γ-GTPの標準値が0～50に対して、僕の数値は２０５もありました。

基準値の４倍。。　すぐにどうなるってことはないんだろうけど、

二次検査（精密検査）って言葉がすげ～抵抗がある。。

普段の生活でお酒はほとんど飲まないし、運動も適度にやってるのに～～～～( ﾟДﾟ)ﾄﾞﾙｧ!!

一体何が原因でどうすればこの数値はよくなるんだ？？

マス太の生活習慣はこんな感じ

参考までに僕の普段の生活スタイルはこんな感じ。

運動 ⇒ ・普段家から駅まで片道約５００ｍを通勤で歩く

・休日にランニングを１時間（１回で５～１０ｋｍ）

お酒 ⇒ ・家ではほとんど飲まない。　会社の飲み会は月に１、２回でおそらく中ジョッキ１０杯くらい飲んでいると思われる。

食事 ⇒　・朝はパンとコーヒー、昼はお弁当、夜はご飯茶碗１．５杯＋おかず（肉系多し）

これが僕が大酒飲みで毎晩飲み明かしているんだったら分かるんだけど、月に１、2回飲んでるだけで、ここまでγ-GTPの数値が悪くなるのはどうしても腑に落ちない。

さらに今年は過去２年連続で数値が悪かったことを反省して、休日ランニングをこまめにやってたんだけども、、、、

結果は右肩上がりの数値悪化。このグラフだけ見たら、むしろ運動量が少ない２年前の方が数値いいんですよね。

お酒の他に原因はあるんだろうか？？

γ-GTPが200を超える原因は？お酒以外で調べてみた

ネットで調べてみると、お酒以外の原因は下のようなものが考えられるみたい。

薬の摂取
抗てんかん薬、ステロイドや糖尿病関連のいくつかの薬はγ－ＧＴＰを上昇させる。

・脂肪肝
アルコール性でない過栄養性脂肪肝でもγ－ＧＴＰは上昇する。
脂肪肝でなくても、検査前の油脂の取り過ぎで上がることもあるよう。

・胆道系疾患
γ－ＧＴＰは、胆道系への分泌に障害があると血中に流出される。
障害の原因となるものは胆汁鬱滞症、閉塞性黄疸、胆石等。

・部位の損傷
γ－ＧＴＰは、大部分が腎臓、次いで膵臓、肝臓に存在するが、
細胞が破壊されて血液中に流出するのは膵臓、肝臓由来。
しかし肝細胞の破壊は必ずＧＯＴ／ＧＰＴの上昇も伴うので、肝臓を除外すれば、
膵頭部の損傷、ガン等が考えられる。